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这些食物不利于宝宝的正常发育。孕妈要管好自己的嘴,不要当真_风险_山楂_身体。

母婴育儿 2024-03-23 浏览(436) 评论(0)
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在怀孕的前三个月,胎儿还不够稳定,一些小伤会造成胎儿流产。有时候,仅仅因为你吃了不该吃的食物,你就不能保住一条命。那么,这些食物都不利于宝宝的正常发育。孕妈要管好自己的嘴,不要贪吃。

芦荟

它可以使女性的盆腔器官充血,促进子宫的运动。孕早期进食很可能会引起腹痛、增加出血甚至导致流产的风险。此外,当芦荟外用时,还可能引起皮肤过敏反应,引起红肿、瘙痒和疼痛等不适。

高糖食物

催乳素和肾上腺激素在怀孕期间增加,这两种激素都会抵抗胰岛素,这会增加孕妇患妊娠期糖尿病的风险。西式甜点、甜饮料和其他高糖食物会迅速升高血糖,从而增加患病风险。此外,富含磷酸的甜饮料也会增加孕妈体内钙的流失,增加其患骨质疏松症的风险。

户外烧烤

烧烤通常会添加大量香料,烤完后准妈妈吃多了会伤胃,严重损害消化道黏膜。

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山楂

一些由山楂制成的食品,如山楂片、山楂果脯和山楂茶也深受人们的喜爱。但是,孕妇有特殊的身体条件。山楂具有活血化瘀的作用,同时具有收缩子宫的功效。孕妈最好不要吃。如果你真的喜欢酸的,你可以吃樱桃和石榴。

人参和鹿茸补充剂

人参和鹿茸等补品是温热补品。孕妈吃了容易上火。它们不仅不能吸收多少营养,而且还会引起一系列肠胃问题。有些孕妈一时无法适应这些补品,身体会出现过敏反应。

各种肉干

经过加工的肉类,比如说肉干、火腿肠,包括很多人非常喜欢的肉松,这些食物里面会有一定量的亚硝酸盐和防腐剂,会危害身体。想吃肉可以买新鲜的肉自己做。

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